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注意:這2類年貨,不能久放冰箱!冰箱不是“保險箱”,食物放久了也會暗藏“風險”

你家冰箱里現在還有沒吃完的年貨嗎?

節前家家戶戶都在屯年貨,為了延續年味兒,許多人也會帶著家人沉甸甸的“愛”奔赴自己工作的城市,將年貨裝滿冰箱。

不過,冰箱不是“保險箱”,食物放久了也會暗藏“風險”。

常見的“冰箱四菌子”有哪些?

對于一些細菌來說,冰箱就是他們的培養皿。

1、李斯特菌生命力非常頑強,冰箱冷藏溫度下還是可以生存繁殖,即使在-20℃的冷凍室中也能存活長達一年!主要存在于肉類和牛奶中,感染后會導致腹瀉等癥狀,對免疫力較弱的人來說更危險,可能引發腦膜炎、敗血癥等嚴重并發癥。

2、沙門氏菌容易在雞蛋和肉類中繁殖,感染后可能會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

3、痢疾桿菌(志賀氏菌)容易在蔬菜和水果中滋生,感染后可能會出現發熱和腹痛等癥狀。而且,它會在人與人之間傳播,所以,接觸冰箱里食物后一定記得洗手。4、耶爾森菌是一種嗜冷菌,通常隱藏在生肉中,感染后可能會引發急性胃腸炎、小腸結腸炎等。建議不要將生肉和冰淇淋這類食物放在一起。

如何科學儲存年貨,降低感染風險?

首先,不同的食品分不同地方擺放,既方便尋找,也避免食物串味,影響口感。尤其是生食和熟食要分開放,建議不論熟食還是生食可以用保鮮膜或者袋子封起來,避免交叉污染。

1、定期檢查冰箱

及時把變質的食物清理掉。如果是自家帶的年貨,并沒有標注保質期可以參考下列“最佳保存期”*:

①、牛羊肉和水產品,冷藏期限為1至2天,冷凍可保存3至6個月;

②、雞鴨肉冷藏期限為2至3天,冷凍可保存6至12個月;

③、肉類熟食冷藏期限為3至4天,冷凍可保存1至3個月;

④、生雞蛋冷藏期限為30至60天,熟雞蛋冷藏期限為6至7天;

⑤、綠葉菜的冷藏期限為3天,水果的冷藏期限不超過1周;

⑥、如果是剩菜剩飯,冷藏超過2天都不建議再食用了!

⑦、已經變質、發霉的水果蔬菜,一定不要吃,就算去掉了霉變部分剩下的也不能吃。

*以上數據僅作為參考,請以食物實際新鮮度為準。

2、定期清洗冰箱

冰箱用久了難免暗藏細菌,不注意清潔更容易感染。建議趁此整理年貨的機會,來一次冰箱大清洗,斷電后將食物全部取出再做清理,以免二次污染。尤其要注意冰箱門膠條、置物隔板、冷鮮抽屜和上下內壁,這四個地方容易藏污納垢。

哪類年貨不宜在冰箱中存放過久?

如果您冰箱里還放著大米、糕點、堅果等食物,記得盡快食用,不要存放過長時間。時間久了容易產生黃曲霉毒素,過量食用可能導致急性中毒。

另外,海鮮、河鮮等存放過久,其中的溶性蛋白質會大量流失,還會產生氨、硫化氫等有害物質。

總結一句話:年貨抓緊“消滅”,放太久的趕緊扔,千萬別把冰箱當保險箱!



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